마늘 (1) 썸네일형 리스트형 대장암에 좋은 음식 8가지 대장암에 좋은 음식 8가지를 알아보고 대장암 예방할 수 있습니다. 현대인의 식습관이 점점 서구화되면서 대장암 발병률도 빠르게 증가하고 있습니다. 하지만 희망적인 사실은 있습니다. 대장암은 ‘예방 가능한 암’이라는 점입니다. 특히 평소에 대장암에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것만으로도 발병률을 낮출 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 의학적으로 근거 있는 대장암 걱정된다면 꼭 먹어야 할 음식 8가지 를 소개합니다. 목차 ,'대장암 초기증상' 알아 보기브로콜리 브로콜리는 설포라판(sulforaphane) 성분이 풍부해 발암물질 억제에 효과적입니다. 특히 대장 점막 세포의 재생을 촉진하여 대장암 세포의 성장을 막는 효과도 입증되어 대장암 예방에 좋은 음식으로 인증되었습니다. 하루 한 줌 정도를 살짝 데.. 이전 1 다음
